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可以的。。。
核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚纤友知寒喘咳,腰脚重疼,心腹告衫疝痛,血痢肠风”等功效。
经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
:红豆和黑豆可以一起煮着吃,红豆有几种,一般用赤小豆,有健脾止泻,利水消肿也可以作为食品,黑豆是黄豆的黑色种子,能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒。红豆和黑豆可以一起煮着吃有上述功效。
意见建议:不可多吃,吃多了影响消化。
红豆和黑豆一起煮着吃,健脾止泻,利水消肿也可以作为食品,黑豆是黄豆的黑色种子,能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒。。
红枣健脾益胃,.补气养血,滋补壮阳。补血养颜。。。
一起煮益脑健脾,补血,美容养颜,滋阴壮阳,补肾。。。可以经常吃,皮肤会变得好好的,但不要多吃,有点毁消热气,吃多了影响消化。其实你可以把核桃和其他的分开,其他几样一起煮着吃很好啊,核桃每天吃1个,非常好咧。这几种搭配,挺健康的,对身体有好处。