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可以的，但是红枣，西洋参属于比较滋补热气的东西，所以如果你是属于容易上火体质的人就不要经常这样喝，还有，如果你是女性的话，在每个月的生理期间也最好不要吃红枣，因为它是补血的，那段期间，女搏斗薯性是字排污血，补血要等它过了以后再补，那段期间要多吃有营养的东西，如果会痛经的话可以用玫瑰，茉莉花加冰糖泡茶喝，有助于缓解疼痛。玫瑰花有很强的行气活血、化销世淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效基者果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。可以 补血，美容 呵呵 对女性好
