清炒甜豆的做法
准备材料:甜豆400克、食盐2克、蒜10克、葱1段、姜2片、玉米油20克。
步骤:
1、甜豆洗干净摘一下。
2、准备好蒜斗虚没末和葱、姜丝。
3、炒锅加玉米油烧热。
4、加入葱、姜丝煸炒。
5、加入甜誉谨豆。
6、加入盐。空纳
7、翻炒一会儿看甜豆都变色了就加入蒜末再翻炒均匀,盛入盘中即可食用。
8、成品。
主料:甜豆300克
辅料:油3毫升消族;干辣椒10克;椒盐2克;花椒1克;陈皮1克
具体步骤:
1.将甜豆去蒂和筋脉洗净备用,蒜切末
2.锅烧热,下油,倒入蒜末爆香。
3.下入甜豆大火翻炒,加盐和鸡粉适量。
4.转中火,加适量的水淀粉和生抽,加粗历盖煮熟调味就岩桥搜可以了。
5.装盘就可以开吃了。