酸枣里的酸枣仁有镇静的作用。把酸枣仁研制成粉州逗梁末，加白糖用温水调和在睡前服用，对神经衰弱有很好的治疗作用果。
2酸枣的核壳有很强的吸附性，可以用来制造活性炭。它的果肉可以用来制造酸枣指禅面、酿酒和做醋，酸枣味道酸甜，可以刺激唾液分泌，有很好的生津止渴的功效。
3酸枣仁具有降低人体内血压的作用，可以预防和治疗高血压，心脏病等疾病。此外，它对子宫有显著地兴奋册运作用。
4酸枣中含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种人体所需的微量元素和丰富的维生素C，多吃酸枣可以补充人体需要的微量元素，维持人体技能的正常运作。
