糯米与大米的碳水化合物（主要是淀粉）含量相差不大，都在75%左右。淀粉是一类由很多葡萄糖小单元相互“手拉手答”连接构成的大分子。根据葡萄糖小单元连接的形式不同，淀粉可以分为直链淀专粉与支链属淀粉。支链淀粉含量高的敬岩蔽淀粉，口感就比较粘稠；直链淀粉含量高，口感就不黏稠。
糯米之所以发粘，就是其中的支链淀粉含量高，直链淀粉含量很少（通常低于1%）；而大米以直链淀粉含量为主。糯米与大米的区别主要如下：
1、从外亮州观上说，优质大米是白色透明状，而糯米百则不枣仔是。糯米为长椭圆形，较细长，大米为椭圆形，较圆胖。糯米色泽乳白或蜡白，不透明，也有半透明的（俗称阴糯），大米腹白度小，多为透明和半透明的，有光泽。
2、从口感上来说，糯米煮成的饭，胶结成团度，膨胀不多，但粘性大，光亮透明，大米煮成的饭，粒粒膨大而散开，粘性小。
3、从吃法上来说，区别在于，大米可以做为我们的主问食，天天食用，而糯米则大多时被人做成小吃、粥来食用。
有的粥需要用糯米的，也可以用大米替代，只是会减弱粘稠的口感。
为什么要用糯米，可能是以为老祖宗说用糯米，很多人都不加思考的用糯米。其实，大米做出来的更好吃一些。糯米做的吃在嘴里，最后变成渣，不好吃。其实，两则是有区别的，糯米做的出酒比较多，大米做的出酒少，但是，米糟要比糯米的好吃很多。用香米做酒酿的更好吃，用糯米做酒酿吃，没区别，做酒和吃饭最大的区别就是加了酒糟
当然，两种都做上点，就能品出哪个更好吃了。
糯米的甜、大米的酸。糯米的味道比较好做出来的酒稍耐备余稍带昌滚甜味，而大米的米粒滚弊会散，底部会有粉末，所以会有点酸。为什么要用汪晌糯米，拆灶可能是以为老祖宗说用糯米，很多人都不旅陵扮加思考的用糯米。
