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可以。
1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃掘皮罩为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。
2、红判闹豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，芡实不但止精，而亦能生精。
3、红豆握圆薏米芡实粥有祛湿利水，健脾补肺的作用。薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。
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可以的，薏米红豆型誉芡实主要的功效是祛湿健脾、调理肠胃，不过每天要适量吃，避免身体承受不住，有时候不方便煮，可以喝稀健薏米红豆茶卜悉段，直接用开水泡着就好了陆咐。但是注意：经期女性尽量少喝或者不喝，孕妇不能喝。
