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山药和鸡蛋荷兰豆可以一起炒
用料
山药一根,胡萝卜一根,荷兰豆200克,鸡蛋链乱3个蒜三瓣
胡椒粉
半勺盐半勺
山药炒荷兰豆炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋打散搅拌
2蒜切沫备用,
3烧一锅开水加一撮棚链档盐把荷兰豆丢进去焯成绿油油的颜色盛出备用
4倒油把鸡蛋翻炒一下,呈出
4倒油热锅爆香蒜沫,倒入山药炒2分钟后加唤搏入胡萝卜和荷兰豆炒熟,在放入鸡蛋
5出锅前加盐和一丢丢胡椒粉调味荷兰豆念腔炒山药步骤1
荷兰豆炒山药的做法大全
山药,胡萝卜去皮切片
步袜宽骤2
荷兰豆炒山药的做法图解
先煸炒胡萝卜
步骤3
荷仔好衫兰豆炒山药的家常做法
再加入山药一起炒
步骤4
荷兰豆炒山药的简单做法
最后加入荷兰豆一起炒熟,加盐调味就可以