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不是所有的女性都能在月经期间饮用红枣红糖水的。
红枣红糖水只适用于体质喊枯虚寒的女性饮用。红枣红糖水的成分主要是红枣、桂圆和红糖，红糖有温经散寒，驱寒作用，红枣与两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，搭渗空量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
如果你是属于后者，在月经期间不用喝红枣红糖水，因为喝了可能会来知瞎得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。可以一起进行熬煮的，因为这两种物品都能起到补血的作用可拿雀以。
1、我自己尝试过，味道也悉模还好；
2、红糖和红枣都有补血的；
3、红糖甜的，能补充人体的消陆早能量，不错的；能，因为红糖有很好的作用，红枣有营养红糖、红枣再加几片姜一起煮水喝
