月经来了红枣枸杞泡茶可以喝吗

月经期间是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是月经期间，枸杞茶喝多了会导致经期排血量增加，从而导致贫血，所以一定要懂得适量而行。

在夏季和阴虚体质的人应减少世仿烂枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，但用搜漏量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，但再好的东西，过量了也会造成副作用。贪食过多会导致流鼻血。

扩展资料：

注意事项：

1、火大的人喝了会火上浇油。由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，只需大纤要加点菊花就可以饮用了。

2、湿热重的人喝了湿热更重。湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞，菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

3、红枣不去核会燥热。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

4、2类人群喝了红枣枸杞茶，病情无益反有害。枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用，肝肾不虚者也不宜服用。

参考资料来源：百度百科-红枣枸杞茶

参考资料来源：百度百科-经期

女性来月经仔喊碧渗雹能喝桂圆红枣枸杞茶吗？念举医生直言：或会加重月经不适

正常来说，月经期间是吵睁可以喝的，最主要是忌生冷、辛辣的东西，宜温补。
但有经验的人介绍
1、应该在月经干净后15日内，补充补血的食品。（鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、羊肉、樱桃、桂圆肉、当归、红枣之类的、体质燥热的可以吃木耳补血）
2、不建议月经期补血，如果吃补血升镇岁之类的食品时，会造成血液循环更加厉害，流量会更多，经期旅蚂会变相延长。
当然这也跟个人的体质有关，以上建议仅供参考。可以喝的呀，它们是食物，放心的喝吧，而且枸杞可以温补，枣可以生血的，适合女孩子多吃的：）红枣可销森陵以补气血，枸杞不太合适。
你可以用玫瑰泡茶，可缓解你精神，让你放松，而且经常喝的话，会让你从内而外的有一种芳香，缓解痛经春滚；如果你体寒的话还可以用生姜煮水喝(注意感亏戚冒的不能喝)，然后睡一觉。