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洋葱吃起来非常可口，搭配平菇一起吃，让你身体强健，脑瓜越来越聪明。而且洋葱挺便宜的实惠不贵，搭配平菇一起吃，不仅仅非常下饭，还可以改善胃部吸收，洁净血管的目的。由于平菇含有许多氨基酸物质，对于大脑非常有利，促进脑细胞发育，维裤扰清护身体的尽快成长。
多吃蔬菜总是好的，每天的蔬菜水果是不能少的。平菇又名蘑菇，是一种口感细腻的菌类食材，不仅仅可以用来做汤，炒着吃更加入味，平菇和洋葱是绝配，鲜香入味，口感特别细腻，加强胃口提升。
准备需要的食材：一个紫洋葱，平菇300克左右，香菜少许，食盐少许，鸡精少许，辣椒油少许，食用油少许等等。
步骤一：先将洋葱去掉外皮，将洋葱切成细丝，将香菜洗净后切成段备用，将大蒜头切成细末，准胡前备好洋葱和香菜。
步骤二：把平菇用清水洗净，将平菇撕成一小片，将平菇用清水洗净，挤掉平菇的水分，准备好配料和平菇，开始烹饪着盘洋葱炒平菇。
步骤三：将锅洗干净，锅中加上少许食用油，加上一些大蒜煸炒，加上一些平菇煸炒一会儿，将平菇炒至变软即可。
步骤四：加上一些洋葱丝，加上辣椒油，食盐，鸡精少许，撒上香菜段，均匀煸炒片刻，关火装盘，这道鲜爽可口的洋葱炒李亮平菇做好了。
这样一道素菜就制作好啦，炒出来看着是素菜，吃着却非常的香。没有肉却比肉还好吃呢，喜欢吃平菇或者洋葱，那就一起炒制着吃吧，营养好吃又美味呢。这两个确实可以在一起炒，而且味道也不和搏备错，所以他们两个在一起银氏炒也是非常正常的，而且这两个在一起，确实也会有唤毁很多独特的味道。平菇和洋葱可以一起炒吗？
平菇和圆凳激葱可以一起炒啊，这是枣判袜很好的一冲山道美食，他们两位在一起放在一起炒是非常好的美食。平菇和洋葱毕液可以一起炒，这个的话，当然一定要把评估首先泡制一下洋葱炒制告洞的时候手友物，一定要提前把它打散，可以平菇和洋葱可以一起炒，味道不错啊！
