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土茯苓薏米冬瓜猪骨汤功效

被浏览: 110937次 2024-12-23 0:42:33
土茯苓薏米冬瓜猪骨汤功效
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土茯苓薏米冬瓜猪骨汤可以祛湿健脾,消除水肿,瘦身减肥。

清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津,解暑除烦,在夏日服食尤为适宜。薏米具有清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,搭配猪骨炖汤还能强筋骨。

在春天,湿气重,广东人最爱用土茯苓煲孙销汤来祛湿毒,取其有利水渗湿,益脾和胃的功效。而且新鲜土茯苓煲汤口感鲜甜,比较适合做药膳。实际上,土茯苓的功效甚广。茄态中医认为,土茯苓性平,味甘淡,具有解毒、除湿利关节、清热止带等作用。所以在临床上也常用土茯苓治疗湿热疮毒、妇人的带下病、男性的前列腺病等。

扩展资料:

此外,土茯苓与这两种药材搭配,也能健脾祛湿

1、土茯苓+黄芪

黄芪性温味甘,可补气固表,常被用来治疗体乏无力、水肿自汗等则纳游症,而土茯苓有解毒了作湿的作用,用土茯苓与黄芪、猪骨一起炖汤,有很好的健脾、益气、祛湿的作用。

2、土茯苓+陈皮

陈皮也是一种祛湿健脾的中药,用土茯苓和陈皮一起搭配,有很好的健脾利湿、降脂减肥的作用,特别是用土茯苓和陈皮一起泡制成茶,尤其适合女性朋友饮用。

参考资料来源:

百度百科-土茯苓猪骨汤功效

百度百科-薏米

百度百科-冬瓜

土茯苓薏米冬瓜猪骨汤可以祛湿健脾,消除水肿,瘦身减肥。

清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津,解暑除烦,在夏日服食尤为适宜。薏米具有清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,搭配猪骨炖汤还能强筋骨。

在春天,湿气重,广东人最爱用土茯苓煲汤来祛湿毒,取其有利水渗湿,益脾和胃的功效。而且新鲜土茯苓煲汤口感鲜甜,比较适合做药膳。实际上,土茯苓的功效甚广。中医认为,土茯苓性平,味甘淡,具有解毒、除湿利关节、清热止带等作用。所以在临床上也常用土茯苓治疗湿热疮毒、妇人的带下病、男性的前列腺病等。

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扩展资料:

此外,土茯苓与这两种药材搭配,也能健脾祛湿:

1、土茯苓+黄芪

黄芪性温味甘,可补气银中固表,常被用来治疗体乏无力、水肿自汗等症,而土茯苓有解毒了作湿的作用,用土茯苓与黄芪、猪骨一起炖汤,有很好的健脾、益气、祛湿的作用。

2、土茯苓+陈皮

陈皮也是肆纯一种祛湿健脾的中药,用土茯苓和陈皮一起搭配,有很好的健脾利湿、降脂减肥的作用,特别是用土茯苓和陈皮一起泡制成茶,尤其适合女性朋友饮用。

参考资料来源:

/baike.baidu.com/item/%E5%9C%9F%E8%8C%AF%E8%8B%93%E7%8C%AA%E9%AA%A8%E6%B1%A4/3541460?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-土茯苓猪骨汤功效">百度百科-土茯苓猪骨汤功效

/baike.baidu.com/item/%E8%96%8F%E7%B1%B3/3116601?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-薏米">百度百科裂搏咐-薏米

/baike.baidu.com/item/%E5%86%AC%E7%93%9C/422112?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-冬瓜">百度百科-冬瓜

薏米作耐含为祛湿良品,再加上土茯苓,效果更好,真正做到食补。

方法/步此辩骤

1

薏米加水浸泡半小时

2

猪大骨洗干净,洗干净后丢进锅内小煮2分钟,去除血水

3

土茯苓洗干净。土茯苓的份量可根据人数来定,15g/人。

4

将浸泡好的薏米,猪大骨,土茯苓放入砂锅里面炖煮一小时,随后加入盐调味,美味的薏米土茯苓汤便森亩缺可饮用。