我性格内向，不爱说话，最近感觉被孤立了，想一个人又感觉很不适应，该怎么办？

不需要刻意摊牌，正常就行，人生不需要刻意讨好谁，每一个人都有她的判断能力，爱你的人会来的。或许是自己想多了，没必要害怕孤立。善待别人友好待事，，但也要有原则。与大家尽量在一起 产生感情就不会孤立你有时候话多不是好事行走在人生路上型脊，不要让别人打乱了你的节奏。
沉住气，不着急。等你的对手露出破绽，那就是你成功的时机。人是感性动物，靠讲道理是没用的，即便你讲的是真理。我们每个人都在影响着彼此，在要蚂告求别人改变时，也要多想想别人对我们的要求。起卜物渗心动念在己心，因缘业力在己身。