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木耳山药炒西芹怎么做

被浏览: 98438次 2024-9-21 8:16:07
木耳山药炒西芹怎么做
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西芹炒山药的做法步骤

主料:西芹一棵、山药一斤、新鲜香菇8只
辅料: 食用油2汤匙、盐适量、鸡精适量、麻油少许

1. 将西笑隐弯芹洗净后斜切段,然后用沸水焯烫4-5分钟,马上捞起过冷水。山药去皮切条。新鲜香菇洗净切片。

2. 烧热油锅后,山药和香菇一起下锅翻炒,炒到香菇变软约携耐2-3分钟。(由于山药属淀粉类的,炒时需加些水。)

3. 加入焯烫好碰闷的西芹继续翻炒一会儿,随后放适量盐和鸡精炒匀,出锅前淋少许麻油即可。
小贴士
这是一道非常爽口的家常菜,老少咸宜,有利健康,是减肥的好选择。