香菇鸡肉玛卡杞子红枣可以炖汤吃吗？

老母鸡炖汤最好，不要放香菇，香菇太香会影响老母鸡的醇香，可以放点木耳，等汤炖好之后再放点枸杞。这些是可以一起炖汤吃的黑枣里含有丰富的维拆告生素、蛋白质、糖类和矿歼配物质。中医认为，黑枣有补血的作用。对于肾虚的朋友来说，经常食用氏御指一些黑枣，也可以起到补肾壮阳的效果。