榴莲花生莲子红枣能和鸡一起煲汤吗

榴莲花生莲子红枣能和鸡一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用营养价值高，有抗衰老、增强人体免疫力的功效。
方法
1.鸡洗净，切小段，用热水焯一分钟，捞出沥干水分，莲子用水浸泡
2.红枣洗净去核；榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。
3、把鸡、姜片、花生、红枣、莲子、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，
4.小火煲1小时，最后加盐调味即可不要榴莲，其它可以。