养老保险中断的可以自己去社保中心补交，也可以等找到新工作时新单位帮忙处理，直接找人事处理就行。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，可以多交，到时就可以多领取。同时，养老保险可以累计计算交纳年限，即断断续续交纳是允许的伍枝。
社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。
社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税（费）形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从神耐基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。
参考资料：百度百科-社会保游橘春险
可以续交。前后年限闹饥颂合并计算。 中途断交的年份，可以选择补齐，也可以不选择补齐。选择补齐的，前后连续计算；选择不补齐的，中途断交的不算，前后合并计算。所以对中断的年限，自己根据自己的经济情况选择补齐还是不补齐。只要在法定肢尘退休年龄前交满15年就可以了。 当然，交的年限、金额越多液郑，退休年龄到了后领取的退休工资也越多。根据自己的情况选择吧。
社保停了7年可以在交。《社会保险法》第六十三条：用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构蔽汪责令其橡并做限期缴纳或者补足梁衡。
