食材用料
大米适量相克食物
青菜适消中量相克食物
肉末适量
盐和鸡精适量
胡椒粉适量
料酒茄芹适量
青菜肉末粥的做法
1.准备原料，大米提前用水跑2小时以上，再用手把米揉碎，肉末用料酒生姜胡椒粉腌制
2.砂锅中水开后下入大米
3.大米煮开花，小火熬到粘稠。
4.青菜切碎
5.锅中热油炒散肉末
6.加入青菜炒熟家盐和鸡精，等粥熬好倒入拿纳山即可。
