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泡花生米的水能喝吗?

被浏览: 138726次 2024-12-22 16:05:02
泡花生米的水能喝吗?
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可以喝。花生中答米特别是带红衣的花生米含有大量的酚或毕类物质,酚类物质对人体是十分有益的,特别是对女性非常好,有养颜、抗衰衫培芹老的功效。只要你的花生是新鲜没有发生变质的,在泡过水以后都会有大量的酚类物质留在水中,煮过花生的水亦然,因此喝了是有益无害的。味道略苦,我觉得有补血的功效。不好喝,应该是不能喝