各位宝爸宝妈肯定特别关注孩子的营养健康问题，如何才能给孩子在食物上补充各种营养元素呢？除了吃辅食以外宝宝还可以吃什么呢？为了保证宝宝的营养单纯吃母乳是不能满足宝宝对营养的需求，6~24个月的宝宝是可以辅食的，辅食就是辅助的作用，一岁以前的宝宝还是依靠母乳摄取营养。宝宝吃辅食还应该添加什么来补充自身的营养需求？宝宝的辅食有很大的学问，因为宝宝的年龄比较小，所以他们的肠胃系统发育的也没有很完善，比较脆弱海鲜类，坚果类这样的食物不可以给他们吃，为了保证他们的营养需求还可以添加什么呢，今天就为各位宝爸宝妈解答。
宝宝以辅食为辅，以母乳为主。6~24个月这个阶段辅食也是必不可少的，有的时候孩子对辅食不感兴趣，不爱吃辅食，抗拒吃辅食，这个时候家长可以在辅食中添加一些谷物，让宝宝爱上辅食，谷物比较好消化，而且谷物的营养全面，谷物又是天然食物，对宝宝没有坏处，所以也可以吃谷物，笑洞升让宝宝更加健康。比如给宝宝吃玉米粉，小米粥。
除此之外可以给宝宝吃一些其他天然食物，比如水果将水果捣成泥，然后少量多次喂食，因为水果有天然的果糖，所以可以吃水果泥补充宝宝的营养。还可以给宝碰老宝吃蔬菜，给宝宝制作家庭版的土豆泥吃。也可以切成块让宝宝抓着吃，这样还可以锻炼宝宝的手指协调能力。尽量给宝宝吃一些天然的食物，不要给宝宝吃精加工的食品，比如火腿肠这类食物根本不适合孩子吃，孩子现在需要天然的营养元素。给宝宝吃一些膳食纤维较多的蔬菜和水果，比如苹果，如果可以增颤颂加宝宝的抵抗力，不让宝宝生病。
