热门回答
嗒嗒嗒，Miss护来给亲亲解疑了哦～红糖枣姜水在例假期间或例假后都是可以喝哒。红糖枣姜水可以补气益血、暖胃驱寒，对正在来例谈雹假的女性也有缓解姨妈痛的作用呢。不过Miss护这里提醒一下，虽然喝红糖枣姜水可以缓解姨妈期的不适，但并不是所有体质的女性都适合，体质偏热的话喝含塌帆了有可能会增加经血量的哦，而且要适量饮用，不然喝多了会很容易上火的呢。
除了红糖枣姜水，Miss护还有几道适合伺候姨妈君的饮品哦，亲亲不妨参考看看。
1. 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经衫升等症，改善女性肤色。
3. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
希望Miss护的解答能够帮上忙，如果可以获得亲亲手上那光彩夺目的采纳就完美了，祝好哦～可以,但是对体质生热的女性不宜多喝呀.
我是卖姜茶，有时候有买家会问我这样的问题，刚开始我觉得是可以的，但现在可以肯定回答。因为我自已就是在月经期间喝的，而且喝过以后，很舒服，小腹不再凉凉的，鼓鼓的感觉．为了对买家更加负责一些,所以查了很多资料,得从这样的结论;
不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶.
姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹及腰升肢颤部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白饥丛，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等．
体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶，宜少喝．这些人的特征：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，量多，经常周期提前，或延长时间
（七日未完），舌色红,苔黄或无苔等.
如果你是属于后者,在月经期间不用多喝,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了吵败会生内热,上火的.
但是,象我这种体质的(属于前者的)女生,应该喝的,在月经期间喝了会很舒服的.最好不要吃过多红枣、喝红糖姜水之类的，因为祥陪这时候你的身体热性比较大，吸收这些东西对自身没好处，不补反而容易上火。 你可简宴并以掐时间，来月经前一个星期或者月经快没有或者月经后滋补一下。 女人多喝一些红糖水、吃一些枸杞红枣都是养颜补血的，对身体很有好处，但什么东西都得适量，也要依照自身条件而定，如果你属于实热型或者虚火比较大，我觉得这些热性大的东西还是要适量，要不然适得其反。 秋冬季或者阴冷天喝红糖姜水可以暖身滋养。
建议在月经期间还是需要注意生活方式，少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍，雪糕，拦迹过于剧烈的运动都是不允许的。还有一些活血药物都是不建议使用，这样子都是会影响到药效。 在来月经期间，最好不要吃过多红枣、喝红糖姜水之类的，因为这时候你的弯搭身体热性比较大，吸收这些东西对芹轿自身没好处，不补反而容易上火。
你可以掐时间，来月经前一个星期或者月经快没有或者月经后滋补一下嫌闹肆。 女人多喝一些红糖水、吃一些枸杞红枣都是养颜补血的，对身体很有好处，但什么东西都得适量，也要依照自身条件而定，要不然适得其反。
秋冬季或者阴冷天喝红糖姜水可以暖身滋养。可以喝 ，体寒的话或月经量少 不要和玫瑰加红糖
