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100克绿豆的含糖量是35克，糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。
糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉，容易转化成糖分。
因此建议糖尿病患者多喝汤，少吃豆。如果是吃绿豆的话，需要根据患者本人每日饮食控制的总热量算入主食量之内。
还有一些人喜欢在喝绿豆汤时加入一些白糖调节口味，庆隐这更是增加了热量。糖尿病人是万万不能这么做的，会引起血糖大的波动。
糖尿病人在煮绿豆汤时，不要煮的时间太长，要不此肆然绿豆会被煮的很森差轿烂，这样绿豆里含有淀粉就混在汤里了。
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100克绿豆的含糖量是35克，糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。
糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉，容易转化成糖分。
因此建议糖尿病患者多喝汤，少吃豆伏陵坦。如果是吃绿豆的话，需要根据患者本人每日饮食控制的总热量算入主食量之内。
还有一些人喜欢在喝绿豆汤时加入一些白糖调节口味，缺桐这更是增加汪碰了热量。糖尿病人是万万不能这么做的，会引起血糖大的波动。
糖尿病人在煮绿豆汤时，不要煮的时间太长，要不然绿豆会被煮的很烂，这样绿豆里含有淀粉就混在汤里了。
绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤罩蔽。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度物带州看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
糖尿病行握最忌讳含糖食物，绿豆汤可以喝，但是少喝。可以吃本人试过 吃了一大碗豆子根本不升血糖我吃二把绿豆煮的绿豆汤加了几块百合，二小时血糖指标超了很多。
