怀孕可以吃百合莲子吗

怀孕可以吃百合莲子，但是不要多吃，因为百合和莲子是寒性东西，不易多吃可以的，百合莲子营养价值高，可以吃近的话可以吃百合莲子的。不然也要适当的吃，不要吃的太多。莲子也是凉性。怀孕可以吃百合莲子实在担心自己吃的东西会有什么团悄影响，就要去了解这种东西它到底有什么营养，有什么不好的地塌仿渣方，大蔽搜一下百度百科不就知道了。