每个人家里都有电饭锅，并且电饭锅的用处也是比较多的，除了做饭煲汤以外，很多人也会拿它来做杂粮饭和各种各样的蛋糕等甜品。很多人也很疑惑，是否能够用电饭煲来制作紫米饭呢？答案是肯定的，因为电饭煲的功能是非常强大的，就算是非常难啃的骨头都能够变成一锅非常鲜美的汤，更何况是紫米这种密度不是很高的粮食呢。
众所周知，紫毁弊米的营养价值是非常高的，所以比超市里面卖的普通大米价格要高很多，在吃紫米饭的时候可以适当的在里面放入一些其他的米进行烹饪，这样子就能够制作出一碗营养丰富的杂粮饭。在购买紫米的时候我们发现紫米也有两种种类，一种是紫大米一种是紫糯米，如果作为正常食用的话，只要买紫大米就可以了，紫糯米不太适合肠胃不好的人吃。在平时做紫米饭的时候可以在里面适当的混入一些枸杞，葡萄干，桂圆干，龙眼干等，将其做成甜口的紫米饭。
对于长期气血不足的女性而言，紫米饭也是一种很好的食疗食品。紫糯米、黑芝麻，红皮花生都含花青素，研究发现花青素可以改善皮肤的健康状态，如果与维生素C配合也很有利于皮肤组织的修复和更新。所以推荐爱美的女性可以每周有几次机会将白米饭替换成养颜紫米饭。但是最好不要把紫米当做主食来吃，纤虚族因为把紫米当成主食来吃的誉察话，会引起一些健康问题，造成身体不适等情况。
所以电饭锅作为一种万能的烹饪工具，想吃什么都可以通过电饭锅来制作，而且电饭锅的受热也是非常均匀的，在烹饪的时候也一定要注意不要把密度不同的大米放到里面进行行烹饪，否则会出现夹生饭的情况。
当然可以了，很多人在生活中特别喜欢吃紫米饭，都会去用电饭煲去做，而且做出来的味道也是非常粗拦枣不错的，可衡喊以选择九阳电饭煲，也应岩拆该选择一些比较智能的电饭煲。可以用电饭煲来做紫米饭，因为电饭煲的功能还是非常强大的，对于紫米这种密度不高的粮食更是可以煮熟的。在生活中可以用普通电饭煲来做紫米饭的，用电饭煲做出来的紫米饭，味道特别香甜。
